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2018-08-12

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  【孕妇饮食禁忌】孕妇不能吃哪些食物

  临安是全国最大的手工业生产中心,是全国商业最为繁华的城市,是璀璨夺目的文化名城。三是使临安成为一座南北荟萃、精致和谐的生活城市。其表现为:南北交融的语言。形成了南北交融的“南宋官话”。南北荟萃的饮食。

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  南宋皇城大遗址、西溪国家湿地公园、钱塘江古海塘、跨湖桥文化遗址,国内外专家都认为具有申遗的条件。我们有理由相信,通过15年乃至更长时间的努力,杭州会成为中国第一座拥有5处、6处乃至7处世界文化遗产的城市。届时,杭州的城市特色会更加彰显,城市核心竞争力会更强。城市良好的生态自然环境是我们生存和发展的根基。不久前,国务院印发的《中共中央国务院关于进一步加强城市规划建设管理工作的若干意见》指出:“强化绿地服务居民日常活动的功能,使市民在居家附近能够见到绿地、亲近绿地。

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在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康。 孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。

因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。

孕妇不能吃的食物:1、生豆类:、、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。 3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。 4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。 5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。 食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。

人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。 8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。

如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。

需要说明的是,有些食物如由于其效用等原因,部分孕妇并不适宜过多食用。

比如说螃蟹、薏米等。 如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物,也不用过于担心,一般并无大碍。 孕妇需慎吃的食物:小编整理了大家常吃的水果、蔬菜、海鲜、零食、补品、茶饮等,一眼看懂怀孕早、中、晚的饮食禁忌。

1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致。 2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。 3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。 6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。

7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。 8、:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。

但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起、加快血流量等。 如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。